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Mein bewegter Urlaub.

Den Körper auch im Urlaub fit und die Seele entspannt halten.

My Arbor. Ein Urlaub mitten in der Natur. Wälder, Wiesen und Berge, die mich hinauslocken. Zum Wandern, Biken oder Skifahren im Winter. Aber meine persönliche Auszeit hat noch viel mehr Bewegendes zu bieten. Hatha Yoga. Genau wie ich es mag. Acro Yoga mit akrobatischen Elementen oder Forest Yoga in der freien Natur. Pilates und Progressive Muskelentspannung.
Ich entscheide, was mir gerade gut tut. Mehrmals am Tag habe ich dann die Möglichkeit mich bei den kostenfreien Bewegungseinheiten zu entspannen und zu aktivieren. Ganz nach meiner Lust und Laune.

„Wer sich bewegt, bringt etwas in Bewegung.“

(Robert Lerch)
 
 

WALDGEFLÜSTER.

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