My Time. My ARBOR. . Time of my life .

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Sussurri della foresta

My Arbor stories

Piccole storie. Grandi idee. Approfondimenti e novità. Le persone che amano My Arbor, come me, scrivono qui.

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Al ritmo della natura
I miei pensieri
Sensazione di libertà
Ritorno a se stessi
Spa Arboris - I miei piedi
31.01.2023

I piedi costituiscono un’importante struttura sensoriale nel meccanismo del controllo posturale. Diversi medici hanno posto al centro della cura della persona i piedi.

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La mia felicità invernale sulle piste e oltre
23.01.2023

Mi sveglio, sbadiglio e mi godo il fascino invernale.

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Spa Arboris - Sesamo
17.01.2023

Apriti sesamo - Da cosa è composto il sesamo? Sesamo nero vs sesamo bianco. Sesamo ad uso alimentare. Sesamo ad uso cosmetico. Spa Manager Shanti mi spiega tutto del sesamo.

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Spa Arboris - Variabilità della frequenza cardiaca
20.12.2022

La variabilità della frequenza cardiaca è un importante indicatore della mia salute psico-fisica. La variabilità della frequenza cardiaca è la misura della variabilità degli intervalli che intercorrono tra un battito e l’altro.

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Spa Arboris - Tutto sulla sauna
13.12.2022

Una vera e propria sauna. I benefici sulla salute. Cosa succede nel corpo quando si va in sauna. Come usare la sauna. Spa Arboris.

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Spa Arboris - Yoga
27.11.2022

Che cos'è lo yoga? Quali sono i benefici dello yoga? Che effetto ha lo yoga sulla mia salute? Lo yoga fa per me?

Spa Manager Shanti mi fornisce preziose indicazioni sul tema dello yoga.

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La mia felicità invernale tra le cime degli alberi
22.11.2022

Sci, sci di fondo, slittino, pattinaggio su ghiaccio, ciaspolate. Qualunque cosa desideri il mio cuore invernale, il paradiso invernale è ora più vicino che mai.

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Spa Arboris - Ioni negativi
15.11.2022

Cosa sono gli ioni e quali sono le loro proprietà positive? Come posso beneficiare di questi vantaggi presso My Arbor?

La Spa Manager Shanti Benussi mi informa.

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Rilassamento per corpo, anima e spirito
25.10.2022

L'autunno è arrivato. Le giornate si accorciano e fuori fa lentamente più fresco. È il momento di coccolarmi. Per farmi qualcosa di buono. Per rilassarmi e rafforzarmi.

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IL MIO MAESTRO DI SAUNA

Ogni volta che soggiorno al My Arbor assisto allo show delle gettate nella sauna e faccio un peeling nel bagno turco della Spa Arboris. La sauna si trasforma in un palcoscenico per la performance dei maestri di sauna Manuel e Lukas. Mi trasportano in un altro mondo.

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MY IVAN. MY MAESTRO DI SCI

Lo sci è la mia passione! E vorrei lavorare accontentando i Vostri bisogni! La Vostra giornata di sci a secondo delle Vostre necessità!

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Il vento alle mie spalle

Conquistare le montagne in sella alla bici. Respirare l'aria fresca durante la salita. Sentire il bruciore dei muscoli.

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RITIRI YOGA CON ILKA

Lo yoga mi aiuta a vivere consapevolmente, a essere felice consapevolmente, a essere triste consapevolmente, a fare tutto consapevolmente. Per me, lo yoga è uno strumento che porto sempre con me. Attraverso il respiro posso riequilibrarmi ovunque. Nel My Arbor mi aspetta il ritiro yoga con Ilka e Manuel.

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STRATEGIA DEL TURISMO DI BRESSANONE

Intervista con Werner Zanotti

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Supportare il concetto innovativo alberghiero

Il titolare del My Arbor Plose Wellness Hotel, a Sant’Andrea- Bressanone, Markus Huber, con la famiglia, ha deciso di realizzare un hotel di 104 suite orientato a concetti molto innovativi del benessere sul Monte Plose.

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My Fashion Show

Se amo la moda a Bressanone, amo i negozi di moda di Oehler Fashion, che mi danno la possibilità di vivere il mio stile personale.

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My Arbor cares about others

Nel My Arbor mi sento particolarmente a mio agio. Perché so che non si prendono cura solo di me. Ma anche di te. E sono sempre pronti ad agire con cuore generoso. E ad aiutare gli altri. 

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"Quando sei in armonia con la natura e con tutti gli esserei viventi che ti circondano, sei in armonia con te stesso."

Jiddu Krishnamurti
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