Piccole storie. Grandi idee. Approfondimenti e novità. Le persone che amano My Arbor, come me, scrivono qui.
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My Arbor stories

Le mie escursioni sulla Plose
Mi sveglio, sbadiglio e mi godo il fascino invernale.

Spa Arboris - Kombucha & Kefir
Kombucha ist ein fermentiertes Getränk, das für seine wohltuenden Eigenschaften in Bezug auf den Darm sowie für seine entgiftende und antioxidative Wirkung bekannt ist. Wasserkefir ist ein fermentiertes Getränk, das reich an Probiotika ist.

Spa Arboris - Yoga
Che cos'è lo yoga? Quali sono i benefici dello yoga? Che effetto ha lo yoga sulla mia salute? Lo yoga fa per me?
Spa Manager Shanti mi fornisce preziose indicazioni sul tema dello yoga.

Spa Arboris - I miei piedi
I piedi costituiscono un’importante struttura sensoriale nel meccanismo del controllo posturale. Diversi medici hanno posto al centro della cura della persona i piedi.

Spa Arboris - Sesamo
Apriti sesamo - Da cosa è composto il sesamo? Sesamo nero vs sesamo bianco. Sesamo ad uso alimentare. Sesamo ad uso cosmetico. Spa Manager Shanti mi spiega tutto del sesamo.

Spa Arboris - Variabilità della frequenza cardiaca
La variabilità della frequenza cardiaca è un importante indicatore della mia salute psico-fisica. La variabilità della frequenza cardiaca è la misura della variabilità degli intervalli che intercorrono tra un battito e l’altro.

Spa Arboris - Tutto sulla sauna
Una vera e propria sauna. I benefici sulla salute. Cosa succede nel corpo quando si va in sauna. Come usare la sauna. Spa Arboris.

La mia felicità invernale tra le cime degli alberi
Sci, sci di fondo, slittino, pattinaggio su ghiaccio, ciaspolate. Qualunque cosa desideri il mio cuore invernale, il paradiso invernale è ora più vicino che mai.

Spa Arboris - Ioni negativi
Cosa sono gli ioni e quali sono le loro proprietà positive? Come posso beneficiare di questi vantaggi presso My Arbor?
La Spa Manager Shanti Benussi mi informa.

Rilassamento per corpo, anima e spirito
L'autunno è arrivato. Le giornate si accorciano e fuori fa lentamente più fresco. È il momento di coccolarmi. Per farmi qualcosa di buono. Per rilassarmi e rafforzarmi.

IL MIO MAESTRO DI SAUNA
Ogni volta che soggiorno al My Arbor assisto allo show delle gettate nella sauna e faccio un peeling nel bagno turco della Spa Arboris. La sauna si trasforma in un palcoscenico per la performance dei maestri di sauna Manuel e Lukas. Mi trasportano in un altro mondo.

MY IVAN. MY MAESTRO DI SCI
Lo sci è la mia passione! E vorrei lavorare accontentando i Vostri bisogni! La Vostra giornata di sci a secondo delle Vostre necessità!

Il vento alle mie spalle
Conquistare le montagne in sella alla bici. Respirare l'aria fresca durante la salita. Sentire il bruciore dei muscoli.

RITIRI YOGA CON ILKA
Lo yoga mi aiuta a vivere consapevolmente, a essere felice consapevolmente, a essere triste consapevolmente, a fare tutto consapevolmente. Per me, lo yoga è uno strumento che porto sempre con me. Attraverso il respiro posso riequilibrarmi ovunque. Nel My Arbor mi aspetta il ritiro yoga con Ilka e Manuel.

Supportare il concetto innovativo alberghiero
Il titolare del My Arbor Plose Wellness Hotel, a Sant’Andrea- Bressanone, Markus Huber, con la famiglia, ha deciso di realizzare un hotel di 104 suite orientato a concetti molto innovativi del benessere sul Monte Plose.

My Fashion Show
Se amo la moda a Bressanone, amo i negozi di moda di Oehler Fashion, che mi danno la possibilità di vivere il mio stile personale.

My Arbor cares about others
Nel My Arbor mi sento particolarmente a mio agio. Perché so che non si prendono cura solo di me. Ma anche di te. E sono sempre pronti ad agire con cuore generoso. E ad aiutare gli altri.
"Quando sei in armonia con la natura e con tutti gli esserei viventi che ti circondano, sei in armonia con te stesso."