My Time. My ARBOR. . Time of my life .

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Sussurri della foresta

My Arbor stories

Piccole storie. Grandi idee. Approfondimenti e novità. Le persone che amano My Arbor, come me, scrivono qui.

mostra tutti
Al ritmo della natura
I miei pensieri
Sensazione di libertà
Ritorno a se stessi

My Activity Guide Anja

06.03.2024

My Arbor – un luogo dove i sogni diventano realtà e la sete di avventura si risveglia. Qui, dove faccio tesoro di esperienze indimenticabili. Un’escursione tra i boschi, uno sguardo al panorama dall’alto delle montagne, un piacevole giro in città. La mia Activity Guide Anja è la mia esperta e compagna di viaggio.

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My Blossoming

15.02.2024

Mi risveglio dal torpore invernale e il calore dei raggi solari infondono in me una nuova forza. Il mio corpo e il mio spirito rinvigoriscono, proprio come la natura trova la sua nuova vita in primavera.

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My Jazz Friday - ogni venerdì posso vivere un'esperienza musicale

12.10.2023

Ogni venerdì sera, dopo cena, mi immergo nel mondo del jazz. Le note  toccano la mia anima e il tempo sembra fermarsi per un istante, mentre cocktail selezionati mi accompagnano in questa atmosfera magica che invita a prendersi una pausa e sognare.

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Periodo natalizio in Alto Adige - una vera gioia per i miei sensi

12.10.2023

Mi immergo nella tipica atmosfera natalizia altoatesina. È iniziato il periodo dell'Avvento e con esso torna la magia dei mercatini di Natale.

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Delizia d'autunno - La mia esperienza del Törggelen in Alto Adige

12.10.2023

Un viaggio gustoso attraverso le tradizioni d'autunno in Alto Adige. È giunta l'epoca della vendemmia e con essa l'opportunità di assaporare le deliziose tradizioni del Törggelen. Mi immergo nella ricca storia e nell'unico sapore della regione.

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Spa Arboris - Sole e protezione per la pelle

30.07.2023

In estate, quando i raggi del sole penetrano attraverso le cime degli alberi e bagnano il mio porto di luce dorata, sento la sua energia benefica su ogni cellula della mia pelle. Il sole non mi dà solo il suo abbraccio riscaldante, ma anche una fonte di ispirazione e vitalità. Ma so quanto sia importante proteggere adeguatamente la mia pelle dal sole.

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Le mie escursioni sulla Plose

31.05.2023

Mi sveglio, sbadiglio e mi godo il fascino invernale.

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Spa Arboris - Kombucha & Kefir

21.02.2023

Kombucha ist ein fermentiertes Getränk, das für seine wohltuenden Eigenschaften in Bezug auf den Darm sowie für seine entgiftende und antioxidative Wirkung bekannt ist. Wasserkefir ist ein fermentiertes Getränk, das reich an Probiotika ist.

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Spa Arboris - Yoga

20.02.2023

Che cos'è lo yoga? Quali sono i benefici dello yoga? Che effetto ha lo yoga sulla mia salute? Lo yoga fa per me?

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Spa Arboris - I miei piedi

31.01.2023

I piedi costituiscono un’importante struttura sensoriale nel meccanismo del controllo posturale. Diversi medici hanno posto al centro della cura della persona i piedi.

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Spa Arboris - Sesamo

17.01.2023

Apriti sesamo - Da cosa è composto il sesamo? Sesamo nero vs sesamo bianco. Sesamo ad uso alimentare. Sesamo ad uso cosmetico.

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Spa Arboris - Variabilità della frequenza cardiaca

20.12.2022

La variabilità della frequenza cardiaca è un importante indicatore della mia salute psico-fisica. La variabilità della frequenza cardiaca è la misura della variabilità degli intervalli che intercorrono tra un battito e l’altro.

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Spa Arboris - Tutto sulla sauna

13.12.2022

Una vera e propria sauna. I benefici sulla salute. Cosa succede nel corpo quando si va in sauna. Come usare la sauna. Spa Arboris.

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La mia felicità invernale tra le cime degli alberi

22.11.2022

Sci, sci di fondo, slittino, pattinaggio su ghiaccio, ciaspolate. Qualunque cosa desideri il mio cuore invernale, il paradiso invernale è ora più vicino che mai.

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Spa Arboris - Ioni negativi

15.11.2022

Cosa sono gli ioni e quali sono le loro proprietà positive? Come posso beneficiare di questi vantaggi presso My Arbor?

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Rilassamento per corpo, anima e spirito

25.10.2022

L'autunno è arrivato. Le giornate si accorciano e fuori fa lentamente più fresco. È il momento di coccolarmi. Per farmi qualcosa di buono. Per rilassarmi e rafforzarmi.

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IL MIO MAESTRO DI SAUNA

Ogni volta che soggiorno al My Arbor assisto allo show delle gettate nella sauna e faccio un peeling nel bagno turco della Spa Arboris. La sauna si trasforma in un palcoscenico per la performance dei maestri di sauna Manuel e Lukas. Mi trasportano in un altro mondo.

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MY IVAN. MY MAESTRO DI SCI

Lo sci è la mia passione! E vorrei lavorare accontentando i Vostri bisogni! La Vostra giornata di sci a secondo delle Vostre necessità!

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Il vento alle mie spalle

Conquistare le montagne in sella alla bici. Respirare l'aria fresca durante la salita. Sentire il bruciore dei muscoli.

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RITIRI YOGA CON ILKA

Lo yoga mi aiuta a vivere consapevolmente, a essere felice consapevolmente, a essere triste consapevolmente, a fare tutto consapevolmente. Per me, lo yoga è uno strumento che porto sempre con me. Attraverso il respiro posso riequilibrarmi ovunque. Nel My Arbor mi aspetta il ritiro yoga con Ilka e Manuel.

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STRATEGIA DEL TURISMO DI BRESSANONE

Intervista con Werner Zanotti

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Supportare il concetto innovativo alberghiero

Il titolare del My Arbor Plose Wellness Hotel, a Sant’Andrea- Bressanone, Markus Huber, con la famiglia, ha deciso di realizzare un hotel di 104 suite orientato a concetti molto innovativi del benessere sul Monte Plose.

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My Fashion Show

Se amo la moda a Bressanone, amo i negozi di moda di Oehler Fashion, che mi danno la possibilità di vivere il mio stile personale.

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My Arbor cares about others

Nel My Arbor mi sento particolarmente a mio agio. Perché so che non si prendono cura solo di me. Ma anche di te. E sono sempre pronti ad agire con cuore generoso. E ad aiutare gli altri. 

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"Quando sei in armonia con la natura e con tutti gli esserei viventi che ti circondano, sei in armonia con te stesso."

Jiddu Krishnamurti
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