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Alto Adige Balance 2019

Rigenerarsi in primavera con Alto Adige Balance dal 22 aprile al 19 maggio 2019.

Per continuare ad affrontare la vita di tutti i giorni con entusiasmo ed energia a volte è necessario fermarsi e prendersi una pausa.
Con Alto Adige Balance potete farlo, ritrovando la giusta dimensione. Accompagnati da esperti del luogo conoscerete luoghi speciali dove imparerete a riappropriarvi del vostro tempo e a rilassarvi. Momenti importanti, esperienze in località evocative immersi nella natura dell’Alto Adige per sentirne tutta l’energia, per imparare a concentrarsi su ciò che è davvero essenziale, per ritrovare il contatto con la Terra e godere con consapevolezza l’istante che state vivendo.

Prendersi un po' di tempo per se stessi, per rilassarsi e ricaricare. Tempo per percepire la natura con tutti i sensi, per darsi pace e per rianimarsi.

Dal 22 aprile fino al 19 maggio 2019 verranno offerti tre manifestazioni Balance esclusivi per settimana. Insieme con i nostri esperti Balance andremo a visitare luoghi speciali nella natura.

La quota comprende:

Tutte le prestazioni della BrixenCard, cioè il libero utilizzo di: 

tutti i mezzi del trasporto pubblico locale in Alto Adige
ingresso giornaliero alla piscina Acquarena (escluso giorni festivi)
ingresso gratuito in più di 80 musei provinciali
ampio programma culturale dell’ufficio turistico di Bressanone 

Partecipazione a un evento Balance a scelta:
Acque tranquille e erbe selvatiche (martedì) – Naz/Sciaves
Bagno del bosco a Gudon-Chiusa (venerdì) - Chiusa
Sulle tracce di un elemento di vita speciale - lascia scorrere l'energia con l'acqua (sabato) - Bressanone
 
 

Martedì

Acqua ed erbe
Passeggeremo oltre ai biotopi dell’bellissimo Altopiano di Naz-Sciaves, sperando di poter incontrare qualche rara bellezza. Ci godiamo l’incantevole natura e la bellezza della flora che ci circonda. La passeggiata nella natura tra acqua, prati e boschi fa bene alla nostra saluta e alla nostra mente. L’ossigeno è l’elemento che rende in vita sia l’uomo che gli animali.

Quando: 23 e 30 aprile, 7 e 14 maggio 2019
Dove: Naz-Sciaves
Esperto Balance: Erborista Carmen Stieler
Partecipanti: 16 partecipanti
Quota d'iscrizione: 15,00 €
 

Venerdì

Bagno del bosco a Gudon-Chiusa
Vivere la natura con tutti i sensi. Ci godiamo il tempo per noi. Non c’è alcun obiettivo da raggiungere. Lasciamoci ispirare dalla natura e immergiamo nell’atmosfera del bosco di Gudon-Chiusa con gli elementi primari luce, acqua, terra, aria. Nel corso del nostro viaggio usiamo i materiali della natura per creare i nostri messaggi di natura, che portiamo a casa.

Quando: venerdì 19/04, martedì 23/04, venerdì 03/05, venerdì 10/05, venerdì 17/05 2019 - dalle ore 10 alle ore 14
Dove: Gudon a Chiusa
Punto di ritrovo: Hotel Gnollhof a Gudon

Esperta Balance: Monika Engl
“Imparare dalla vita” è il motto di Monika Engl, esperta di Kneipp e allenatrice della salute, lieta di trasmettere le sue preziose esperienze e conoscenze, prestando attenzione a totalità, accuratezza e Rispetto.

Da portare: abbigliamento caldo per la foresta, pantaloni lunghi, scarpe da trekking o da ginnastica, borraccia
Prezzo a persona: 15,00 €
Numero mass. di persone: 16 partecipanti
A partire da 16 anni, cani non ammessi
 

Sabato

Sulle tracce di un elemento di vita speciale - lascia scorrere l'energia con l'acqua
L'acqua è vita! Entriamo a contatto con la natura e seguiamo le tracce di due corsi d'acqua: il rio Scaleres e il rio Spelonca. Il flusso dell'acqua ci libera la mente, sentiamo l’effetto che il suono dell’acqua ha su di noi. Insieme impariamo a conoscere i metodi e rimedi naturali che giovano alla salute e al corpo. Dal verde benefico del bosco ci incamminiamo verso la rovina Salern, dove ci attende una eccellente degustazione d’acqua.

Quando: 27 aprile, 04, 11, 18 maggio 2019 dalle ore 10 alle ore 15
Dove: Impianto Kneipp, Varna
Punto d'incontro: Varna, parcheggio Liedl nelle vicinanze della chiesa di Varna

Esperti Balance

Christiane Gruber
Consulente della salute diplomata
Esperta di aromatiche FNL
Esperta di alimentazione e aromatiche a base di prodotti integrali

    Kuno Prey
    Sommelier dell'acqua

    Partecipanti: max. 16 partecipanti
    Quota d'iscrizione: 15,00 €
     

    Sussurri nel Bosco.

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